5月12日上午，吳敏霞在直播時，其男友張效誠向她求婚，張效誠手拿鮮花和戒指，單膝跪地，吳敏霞雙手捂住嘴很是驚喜，難掩激動的淚水，與張效誠抱在一起，說著“我愿意!我愿意”。至此，跳水女王吳敏霞的終身大事終于有了著落，讓她的粉絲得以安心。吳敏霞的啟蒙教練曾經夸贊自己的弟子身材十年一遇，她在跳水生涯取得了非常矚目的成績，與平時刻苦的訓練和各種方法保持身材不無關系。那么，吳敏霞的如何保持“十年一遇”的好身材的呢?今天中國時尚網小編為大家介紹。

她的天賦不及郭晶晶、何姿，完全是靠后天的努力，她也是公認的“玻璃人”，沒人明白她到底付出了多少才取得了后來的成績。相比于高敏、伏明霞和郭晶晶等前幾任跳水“一姐”，吳敏霞似乎少了那么點霸氣、才氣與靈氣，但她身上所獨有的靜氣卻也非其他幾位跳水“一姐”所能及。事實上，也正是這一份靜氣，成就了吳敏霞今日的一切。

吳敏霞，1985年11月10日出生于上海，身高165cm，體重52kg。1991年，吳敏霞開始在上海市第二跳水學校接受訓練，1998年，吳敏霞入選中國國家隊。2016年12月14日，吳敏霞正式宣布退役。4次奧運，5枚奧運金牌，7塊奧運獎牌，這是吳敏霞跳水生涯取得的成績，說她是中國跳水第一人，一點不為過。

吳敏霞的啟蒙教練袁連英曾這樣評價自己的弟子：吳敏霞的身材即使不能算幾十年罕見，也是十年一遇。近日，吳敏霞為某品牌拍攝時尚大片，展現出女性的力量美，一起來看看十年一遇的好身材吧!

吳敏霞身材十年一遇 吳敏霞的好身材是怎么保持的？

吳敏霞微博截圖

吳敏霞的好身材是怎么保持的？

可能是從小練游泳養成的習慣，外加比賽的超強度訓練，平日里吳敏霞健身也是非常刻苦，經常在微博曬健身照，年過30歲的吳敏霞膚如凝脂，長腿細腰，笑容燦爛。運動果然是能給人帶來正能量的!

而且雖然沒有刻意節食，每天吃得很自在，但女神絕對有努力健身，身材不輸女明星。

游泳是吳敏霞一直堅持的。

除此之外，戶外運動也不落下

她是活的比長得更漂亮奪目的吳敏霞，對于這位我國奧運史上最優秀、最成功的女子跳水運動員，我們祝福她在婚后的生活能夠幸福美滿。